今朝のジョギング

明後日には東京に立つ。これが最後のジョギング。

ここでのジョギングコースはほぼ決まっている。少し降りて、少し登って、しばらく平ら、急降下で急な上り。

最初の日は息が切れたが、今はなんともない。図らずも高地トレーニングになったようだ。